Att swaddla en bebis – mirakelkur eller uråldrig tradition?

ergoPouch - Swaddle & sovpåse till barn och baby - Moln, En arm ute

När jag fick mitt första barn i Sydney 2013 och berättade för mamma hemma i Sverige att de lindade in henne i en filt på förlossningen var min mammas reaktion “som vi gjorde här för 100 år sedan?!”. Vi skrattade åt det och jag försökte inte swaddla själv när vi kom hem utan använde sovpåse eller pyjamas. Men så anlände barn nummer två 2016. Hon var en viftare. Så fort jag la ner henne sovandes på rygg i sängen eller vagnen slog hon upp med armarna och väckte sig själv. Hon hade en stark mororeflex, eller omklamringsreflex. Det där med swaddling kanske inte var så dumt ändå… Eftersom mina barn ärvt höftledsluxation från mig ville jag inte riskera att göra det värre genom att swaddla hårt runt benen, då det visat sig kunna förvärra höftproblem. En sovpåse där armarna kan gömmas innanför blev räddning. Helt plötsligt kunde hon läggas ner och fortsätta sova.

Swaddling har gjorts i årtusenden och är väldigt vanligt i t.ex. USA och Australien. Det får barnet att känna sig trygg genom att simulera miljön inne i livmodern. Det hjälper många barn att sova bättre och har visat sig vara extra bra för barn med neurologiska problem, kolik eller barn som föds med ett drogberoende. Det hjälper även barn att somna på rygg och är därför bra för att förebygga SIDS (sudden infant death syndrome). Om barnet väcker sig själv med viftande armar kan det vara frestande att lägga barnet på mage, men att swaddla barnet på rygg är säkrare med tanke på SIDS.

Dr. Claire McCarthy från Harvard Medical School beskriver för- och nackdelar med att swaddla. Fördelarna har nämnts ovan. Nackdelarna kan vara att hård swaddling kan förvärra höftproblem, lös swaddling kan orsaka kvävning och ett swaddlat barn som läggs på sidan eller magen har ökad risk för SIDS. Dessa nackdelar kan undvikas genom att swaddla med en ergoPouch swaddle istället för att swaddla med filt. Råden från Harvard Medical School är att

  • Alltid lägga ner barnet på rygg. (När en bebis kan börja vända sig själv ska hen inte swaddlas. Mororeflexen avtar dock oftast efter ca tre månader och därför också behovet för att swaddla).
  • Använd inte en lös filt som kan lossna och hamna framför ansiktet.
  • För optimal höftutveckling, se till att barnet kan böja benen upp och ut. Använd hellre en sovpåse som är gjord för swaddling (att hålen för armarna kan stängas).

För att sammanfatta skulle jag säga att swaddling är både en uråldrig tradition och en mirakelkul! Efter att ha fått två barn i Australien och sett nyfödda bebisar sova sött i sina swaddles tror jag många svenska bebisar skulle dra nytta av att swaddlas de första veckorna eller månaderna. OBS! Swaddla är någon en gör tills mororeflexen avtar (ca tre månader). Görs det på ett riktigt sätt eller med en ergoPouch ökar det inte risken för SIDS. Bebisar ska dock ligga på rygg och inte swaddlas när de kan vända sig själva. Vår swaddle blev räddningen för vår dotter och jag hoppas fler svenskar upptäcker hur effektivt det kan vara den där första tiden när det mesta kretsar kring hur ofta och länge bebisen sover 🙂

Referens: https://www.health.harvard.edu/blog/should-you-swaddle-your-baby-201605249730

590 kr690 kr

ergoPouch 
Smart ekologisk swaddle och sovpåse, två i ett! Går att använda med armarna innanför eller utanför sovpåsen. Ergonomisk design som tillåter bebis att röra benen i sidled. Tvåvägs dragkedja. Mönster Fjäder, värmegradering 2.5 TOG. Finns i två storlekar: 0-3 mån och 3-12 mån.

890 kr

ergoPouch 
Lyxig ekologisk sovpåse i overall-modell, går att förvandla mellan vanlig sovpåse och sovoverall med ben! Gosiga ärmar i bomullsfleece med smarta överdragsvantar. Mönster Fjäder, varm modell med värmegradering 2,5 TOG. Finns i storlekarna 8-24 mån och 2-4 år.

890 kr

ergoPouch 
Lyxig ekologisk sovpåse i overall-modell, går att förvandla mellan vanlig sovpåse och sovoverall med ben! Gosiga ärmar i bomullsfleece med smarta överdragsvantar. Mönster Stenstrand, varm modell med värmegradering 2,5 TOG. Finns i storlekarna 8-24 mån och 2-4 år.

720 kr

ergoPouch 
Extra stretchig sovpåse för barn och bebisar, tillverkad i ekologisk bomullsjersey och bambu. Utmärkt för den som vill ha en sovpåse som är lika mjuk som en T-shirt men har växt ur vår swaddle & sovpåse-kombination. Mönster Stenstrand, varm modell med värmegradering 2,5 TOG. Passar 8 mån till 2 år.

890 kr

ergoPouch 
Säker, ergonomisk och bekväm sovpåse i högkvalitativ ekologisk bomull med stretch-inlägg och fyllning. Mönster Fjäder, varm modell med värmegradering 2,5 TOG. Passar 12-36 mån.

890 kr

ergoPouch 
Säker, ergonomisk och bekväm sovpåse i högkvalitativ ekologisk bomull med stretch-inlägg och fyllning. Mönster Stenstrand, varm modell med värmegradering 2,5 TOG. Passar 12-36 mån.

590 kr690 kr

ergoPouch 
Smart ekologisk swaddle och sovpåse, två i ett! Går att använda med armarna innanför eller utanför sovpåsen. Ergonomisk design som tillåter bebis att röra benen i sidled. Tvåvägs dragkedja. Mönster Fjäder, värmegradering 2.5 TOG. Finns i två storlekar: 0-3 mån och 3-12 mån.

Rea!
750 kr 650 kr

ergoPouch 
Säker, ergonomisk och bekväm sovpåse i högkvalitativ ekologisk bomull med stretch-inlägg och fyllning. Mönster Maskros, varm modell med värmegradering 2,5 TOG. Passar 12-36 mån.

790 kr

ergoPouch 
Håll din baby varm i vinter! Säker, ergonomisk och bekväm sovpåse i högkvalitativ ekologisk bomull med stretch-inlägg och fyllning. Mönster Moln, extra varm modell med värmegradering 3,5 TOG. Finns i en storlek som passar 2-12 mån.

890 kr

ergoPouch 
Lyxig ekologisk sovpåse i overall-modell, går att förvandla mellan vanlig sovpåse och sovoverall med ben! Gosiga ärmar i bomullsfleece med smarta överdragsvantar. Mönster Fjäder, varm modell med värmegradering 2,5 TOG. Finns i storlekarna 8-24 mån och 2-4 år.

890 kr

ergoPouch 
Lyxig ekologisk sovpåse i overall-modell, går att förvandla mellan vanlig sovpåse och sovoverall med ben! Gosiga ärmar i bomullsfleece med smarta överdragsvantar. Mönster Stenstrand, varm modell med värmegradering 2,5 TOG. Finns i storlekarna 8-24 mån och 2-4 år.

En tanke om “Att swaddla en bebis – mirakelkur eller uråldrig tradition?

  1. Yohanna says:

    Åh va kul att läsa nån som det också funkat för! Vi blev varnade för swaddling av BM på återbesöket pga att barnet inte kan reglera värmen då. Detta va i november så det kändes inte helt relevant just i stunden hehe. Men sååå bra att få läsa om för- och nackdelar så här uppradat! Nu ska jag verkligen swaddla nästa bebis 😀 Tack!!!

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

14 + två =